[동탄 새솔동] 손 떨리는 초보 자차운전연수 3일 만에 자신감 회복

운전면허를 땐 지 5년이 지났는데, 운전할 때마다 손이 떨렸습니다. 처음에는 그냥 긴장이라고 생각했는데 시간이 지나도 안 나아졌어요. 심할 때는 신호대기할 때도 손이 떨렸습니다. 내 차로 운전해야 할 일들이 생기니까 정말 답답했거든요. 그런데 동탄 새솔동에 사는 제 입장에서는 운전을 할 수밖에 없는데 이 불안감이 정말 크더라고요.

손떨림 때문에 집중이 안 됐습니다. 신호변할 때 가속을 못 했고, 핸들을 돌릴 때도 떨려서 정확하지 않았습니다. 친구들한테 말하면 '나이 먹으면 괜찮아진다'고 하는데 정말 불안했습니다. 특히 주차할 때가 제일 심했습니다. 아파트 주차장이나 마트 지하에만 들어가도 손이 덜덜 떨렸거든요.

남편이 제 손떨림이 보여서 걱정하기 시작했습니다. '이 상태로는 위험하다'라고 말했고, 결국 전문가 도움을 받기로 했습니다. 동탄에서 자차운전연수를 찾아봤는데 손떨림 특화 과정이 있는 업체가 있었습니다. 상담사분이 '손떨림은 불안감 때문이고, 반복 연습으로 자신감을 회복하면 됩니다'라고 하셨어요.

동탄 새솔동 근처에서 픽업이 가능하다고 해서 예약했습니다. 3일 과정에 40만원이었는데 저는 내 안정을 위해 투자한다고 생각했습니다. 내 차로 배우는 게 나을 것 같았거든요. 낯선 차에서 배우는 것보다 익숙한 환경에서 배우는 게 도움이 될 거라고 생각했습니다.

첫날 선생님이 오셨을 때 저는 솔직히 손이 떨렸습니다. ㅋㅋ 선생님이 '손떨림이 보이시네요. 불안감이 많으신 거겠네요. 괜찮습니다. 저랑 함께 한 번씩 극복해봅시다'라고 하셨습니다. 이 한마디가 정말 컸어요. 전문가가 내 상황을 이해한다는 게 느껴졌거든요.

1일차는 동탄 새솔동 집 앞 도로에서 시작했습니다. 가속과 브레이크를 반복했는데 선생님이 '가속할 때 한 번에 하지 말고 여러 번에 걸쳐서 하세요. 브레이크도 마찬가지. 한 번에 짠 하지 말고 조금씩'라고 가르쳐주셨습니다. 이렇게 하니까 손떨림이 좀 줄어들었어요.

신호등을 만났을 때 가장 큰 스트레스였습니다. 신호가 바뀌는 순간 다른 차들이 출발하는데 저는 항상 한 박자 늦었거든요. 선생님이 '다른 차와 비교하지 마세요. 내 타이밍에 맞춰서 출발하세요'라고 했습니다. 이 말이 정말 중요했어요. 불안감 때문에 계속 다른 차를 신경썼는데, 이제 내 타이밍에만 집중하니까 손떨림이 줄어들었습니다.

1일차 오후에는 동탄 새솔동을 벗어나서 조금 더 큰 도로에서 연습했습니다. 교통량이 많아지니까 다시 손이 떨렸지만 선생님이 옆에서 '괜찮습니다. 아무것도 틀리지 않았습니다'라고 계속 안심시켜주셨습니다. 이 반복이 정말 중요했던 것 같습니다.

2일차는 주차 연습이 메인이었습니다. 손떨림이 제일 심한 게 주차일 때니까요. 아파트 주차장에 들어갔는데 처음에는 완전히 떨렸습니다. 선생님이 '천천히. 서두르면 더 떨립니다'라고 하셨습니다. 깊게 숨을 쉬고 천천히 주차를 시도했습니다. 처음에는 실패했지만 세 번째 시도 때 성공했습니다. ㅠㅠ

2일차 오후에는 마트 지하주차장 연습을 했습니다. 더 좁고 더 어두웠는데 선생님이 '이곳도 같은 곳이에요. 다만 좀 더 신경 써야 할 뿐이다'라고 했습니다. 여러 번 연습 끝에 주차에 대한 두려움이 조금 줄어들었습니다. ㅋㅋ

3일차는 종합 연습일이었습니다. 동탄 새솔동 집에서 출발해서 마트, 병원, 학원 등 실제로 제가 가야 할 곳들을 다니며 연습했습니다. 신호도 지키고, 주차도 하고, 차선도 유지하고... 처음으로 온전히 집중해서 운전했습니다.

3일 과정을 끝내고 나니 정말 달랐습니다. 손떨림이 완전히 없어진 건 아니지만 훨씬 나아졌습니다. 비용 40만원은 정말 값어치가 있었습니다. 내 안정감을 위한 투자였고, 실제로 효과가 있었거든요. 내돈내산 후기인데 정말 추천할 만합니다.

지금은 연수 끝난 지 1개월이 넘었는데 매일 운전합니다. 동탄 새솔동에서 출발해서 여러 곳을 다닙니다. 손떨림은 여전히 가끔 있지만 불안감은 많이 줄어들었습니다. 선생님의 격려가 정말 컸던 것 같습니다. 손떨림으로 고민하는 분들, 정말 추천합니다.